私たちの身体には体内時計(サーカディアンリズム)があり、睡眠の質に影響を与えています。
このサーカディアンリズムにはメラトニンとセロトニンというホルモンが深く関わっています。
睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニン。
日中、日の光を浴びることで分泌量の増えるセロトニン。
このセロトニンが脳内でメラトニンの材料になります。
「ぐっすりアロマ」は質の良い眠りに必要なこのセロトニンを誘発させ、心地よい眠りに誘う新しいアロマです。
<こんな時に>
・寝つきが悪い
・眠りが浅い
・寝苦しい
・睡眠の質を高めたい
・枕の臭いが気になる
・旅行や入院中などいつもと違う環境でお休みの際に